Como prolongar la  vida:

§         Elimina de tu vida los números que no son esenciales. Esto incluye, edad, peso y altura. Deja que tu médico se preocupe por ellos. Para eso le pagas.

§         Mantén amistades alegres. Los gruñones te bajan el ánimo.

§         Disfruta de las cosas simples. Inténtelo aprendiendo cosas nuevas. Aprende más sobre computadoras, manuales, jardinería, lo que sea.

§         Nunca permitas que tu cerebro sea holgazán. Un cerebro holgazán es la morada del demonio. Y el nombre de   ese demonio es Alzheimer.

§         Ríe más a menudo, fuerte y por largo tiempo. Ríe hasta que te quedes sin aire.

§         La única persona que estará contigo toda la vida, eres tu mismo. Las lágrimas son naturales. Súfrelo, laméntalo y luego sigue adelante.

§         Vive mientras tengas vida. Rodéate de  cosas que amas, ya sea la familia, mascotas, música, plantas, pasatiempos, lo que sea. Tu casa es tu refugio.

§         Celebra y disfruta de tu salud: si es buena, mantenla así. Y si es inestable, mejórala. Y si no está en tus manos mejorarla, busca ayuda.

§         No te abrumes   en un viaje de culpabilidad. Tómate un  viaje a otro país, al centro comercial o a otro pueblo cercano, pero NO a donde te lleve la culpa.

§         A las personas  que amas, DÍSELO en cada oportunidad que tengas. Y SIEMPRE RECUERDA: La vida no se mide por los descansos que tomamos, sino por los momentos que te roban el aliento.

¡Vive y se feliz! Además da gracias a Dios siempre por lo que la vida te ha brindado y no te enojes tanto por lo que no te ha dado.

Siguiendo con una costumbre que teníamos un poco abandonada, seguidamente os damos algunos pensamientos que ayudarán a mejorar el proceso de vivir:

§         El que no vive para servir, no sirve para vivir, Parka

§         La Experiencia Enseña Lentamente y a Base de Errores, James A. Froude

§         Cuando la vida te presente razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y una razones para reír. Anónimo

§         El verdadero hombre inteligente es el que aparenta ser un tonto delante de un tonto que aparenta ser inteligente,  Anónimo

§         Si sigues haciendo lo que estas haciendo, seguiras consiguiendo lo que estas consiguiendo, Stephen Covey

§         Tus problemas no se pueden resolver en el mismo nivel mental que tenías  cuando los creaste,  Albert Einstein

§         Las grandes almas tienen voluntades, las débiles tan solo deseos, Proverbio Chino

§         Las batallas contra las mujeres son las únicas que se ganan huyendo, Napoleón Bonaparte

§         La mujer está aún más lejos de la naturaleza; supone un más alto grado de perfección; está hecha  de la carne del varón y quizás de sus sueños Julián Marías

§         Si te sientes solo es porque construiste muros en vez de puentes, Anónimo

§         Escribe en la arena las faltas de tu amigo, Pitágoras

§         A los Doce años sabía dibujar como Rafael, pero necesité toda una vida para aprender a pintar como un niño, Picasso

§         La Esperanza es una Felicidad por sí misma y  la mayor que el mundo puede darnos, Samuel Johnson

§         La verdadera sabiduría está en reconocer la propia ignorancia, Sócrates

§         A veces pienso que la prueba más fehaciente de que existe vida inteligente en el universo es que nadie ha intentado contactar con nosotros, Bill Watterson

§         Todos tomamos distintos caminos en la vida, pero no importa a dónde vayamos, tomamos un poco de cada quien, Tim McGraw 

§         Quien ve hacia afuera, sueña; quien ve hacia adentro, despierta, Carl Young

§         ¿Quieres ser feliz por un instante? ¡Véngate! ¿Quieres ser feliz para siempre? ¡perdona!, Tertuliano

§         Quién no comprende una   mirada, tampoco comprenderá una larga explicación, Proverbio Árabe

§         Al decir algo, cuida de que tus palabras no sean peores que tu silencio, Anónimo

§         Cuanto más pequeño es el corazón, más odio alberga, Víctor Hugo

§         No es porque las cosas son difíciles que no nos atrevemos; es porque no nos atrevemos que son difíciles, Séneca

§         Esforcémonos en Obrar Bien: He ahí el principio de la Moral, Pascal

§         Nuestras dudas son traidoras y nos hacen perder lo que, con frecuencia, podríamos ganar, por  el simple    miedo de arriesgar, William Shakespeare

§         La Memoria es la cartera de la vejez. Es necesario llenarla, Apolonio

§         Quédate es una Hermosa Palabra en el vocabulario de un Amigo, Alcmeon

§         Amar es encontrar en la Felicidad de otro la Propia Felicidad, Leibnitz

§         Cuando uno no vive como piensa, acaba pensando como vive, Gabriel Marcel